A ginástica artística proporciona ao aluno equilíbrio, flexibilidade e a velocidade. Nessa atividade realizada os alunos estão saltando no trampolim e executando o apoio invertido na mesa de salto ficando de pé no colchão, precisando ter muita coordenação dos membros superiores, forte e rápida ação dos membros inferiores para elevação de todo o corpo para o vôo.
Professora Márcia
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