A Ginástica Olímpica, oficialmente designada por Artística é uma modalidade muito complexa. No Projeto Global temos vários aparelhos para a realização da prática como, trave, trampolim, plinto, cavalo e cama elástica podendo executar movimentos bastante diferenciados e igualmente no solo (tatame).
Essas fotos mostram elementos de flexibilidade:
- “Ponte”
- Membros superiores e inferiores em extensão completa
- Palmas das mãos completamente apoiadas no solo viradas para frente.
- Elevação significativa dos quadris, estender completamente as pernas.
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